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パンプ DVD 7枚セット。VANS】 ヴァンズ HYOTTOKO TEE ショートスリーブ VN000NX7WHT。1/64 頭文字D セットVol.13 岩瀬恭子RX-7(FD3S) & プロジェクトD。パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。腰を鍛えることに特化しています。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。フードガイドは、付属していません。バーベルは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。予約]ホビージャパン 1/64 (ダイキャスト製) MAZDA RX-7 (FD3S。【廃盤_定価5.6万円】バスケットボールメソッドⅡ 全巻セット 指導者用 DVD。古流　無双直伝英信流　DVD。日本フラDVD全集☺︎︎︎︎15巻セット。【杉本 錬堂】天城流湯治法 セミナー DVD 顔診法　テキスト付。弓道の取り懸け・手の内の秘訣　DVD。無双英信直伝流　DVD　井村渉　演武。MASH DVD付きブックレット ピストバイク。【大学バスケ】韓国 マッチアップゾーン 方烈 大学バスケ 指導 DVD。燃えろ!新日本プロレスDVD-BOX Vol.52～67+エキストラ17巻セット。プロレスリング・ゲリラPWG DVD3枚組Sells Out Volume 1。肩関節周囲炎に対する理学療法。G1 CLIMAX 2016　プロレス　新日本プロレス　G1CLIMAX2016。中川和之 バスケットボールDVD シュート編