Amazon.co.jp: はじめてのヨガ&ピラティス ユーキャン DVD全6巻。ユーキャン はじめてのヨガ&ピラティス DVDセット。ユーキャンのはじめてのヨガ&ピラティス通信教育講座|教材。初心者向けのヨガとピラティスを学べるDVD&CDセット。-タイトル: はじめてのヨガ&ピラティス- DVDセット: ヨガ3巻、ピラティス3巻- CD: 1日のプログラム音声ガイド-冊子:はじめてのヨガ一冊、はじめてのピラティス一冊- 内容: 初心者向けのヨガとピラティスの指導これからヨガやピラティスを始めたい、人前でするのは恥ずかしい、自分のペースでやりたい、正しいポーズをしっかり学びたい…等の方にぴったりの教材です。そう思い購入したのですが、程なく頚椎症を患いドクターストップがかかってしまい、第1巻のみ開封しただけで、保管していました。他は未開封です。DVDを見ながら、冊子で正しいポーズを確認しながら、繰り返し行える、自分の納得出来るペースで進めていく事が出来ます。未開封のヨガマットもございますが、こちらを付ける場合は500円プラスとさせて頂きます。ご希望あれば購入前にコメントにてお知らせ頂き、金額変更後のご購入となります。また、ガイドブックの個人情報記載欄は切り抜いております事、御了承ください。ご覧いただきありがとうございます。。ユーキャンのはじめてのヨガ&ピラティス通信教育講座|はじめて。スポーツ・フィットネス BTS/BFS/Mossa Group Power APR20 & JAN20。新日本プロレス秘蔵烈伝シリーズ 平成秘蔵名勝負烈伝 DVD-BOX〈3枚組〉。引き寄せの法則 セミナーDVD 講師 清水義久 4枚組。ジ*カ様 THE FAR EAST HALF GUARD 4枚組 柔術DVD プ。泣けるプロレス 俺たちの新日本プロレス 1~3巻 DVD セット。2006年 FIBA ワールドカップ。鈴木雅 Ultimate Training Series DVD 5枚セット。s*j様 全日本プロレス中継 世界最強タッグ列伝 1977-1999